Voglia di leggerezza, nel trascorrere le giornate riscaldate dal bel sole di questi giorni, e nell’alimentazione che in questo periodo diventa un cruccio per tutti quelli che attendono la fatidica prova costume.
Il piatto più leggero che c’è, è indubbiamente l’insalata, con poche calorie e facile da metabolizzare. Una ricetta per un insalatina fresca e leggera, che non sia la solita insalata di verdure e che ben si coniughi con le calde giornate che stanno arrivando, è quella dell’ Insalata di gamberetti.
Insalata di gamberetti (ingredienti per 4 persone)
- 700gr di gamberetti sgusciati
- 1 cucchiaio di capperi sotto sale
- prezzemolo
- 1 cipollina
- 3 cucchiaini di aceto rosso
- 1 cucchiaio d’olio extravergine d’oliva
- sale